Ernährung in der Schwangerschaft: Tipps│Aptaclub

Ernährung in der Schwangerschaft: darauf solltest du achten

Wie sich der gesamte Stoffwechsel deines Babys entwickelt, wird bereits durch die Ernährung in den ersten 1000 Tagen beeinflusst. Gesund essen während der Schwangerschaft ist daher für die spätere Gesundheit deines Kindes besonders wichtig.

Expertenvideo zum Thema Ern�hrung in der Schwangerschaft

Tee in der Schwangerschaft – Was ist erlaubt und was nicht?

Tee kann helfen Beschwerden in der Schwangerschaft zu lindern. Aber welche Tee-Sorten darfst du als Schwangere bedenkenlos trinken?

Tee in der Schwangerschaft

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Was darf man in der Schwangerschaft nicht essen?

Der Konsum mancher Nahrungs- und Genussmittel kann dem Ungeborenen jetzt schaden. Der Grund sind Giftstoffe oder eine Lebensmittelinfektion der Mutter, die auch für das Baby Folgen haben kann.

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Die optimale Ernährung in der Schwangerschaft

Die einzigartigen neun Monate der Schwangerschaft sind die ideale Zeit, um den eigenen Essalltag bewusst gesünder zu gestalten. Es gilt nicht doppelt so viel, sondern doppelt so gut zu essen.

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